¿Prefieres el calor o te decantas por el frío?
Entre algunas inconformidades de las personas está el hecho de donde viven. “Quisiera pasar vacaciones en la playa” o “me iré de viaje a donde hay nieve porque amo el frio”, son solo algunas de las opiniones que escuchas de quienes desean romper con la rutina diaria y al menos tres veces por año desean cambiarla drásticamente.
Sin embargo, son muchos los amantes de los climas fríos a quienes no les importa nada más que disfrutar de las temperaturas bajas, los días lluviosos, y si son afortunados, la nieve. Si lo haces, en principio tu cuerpo reaccione de una forma distinta, tal vez con estornudos que manifiestan una ligera gripe.
Inteligentemente asumimos que esto ocurre porque nuestro cuerpo está en un ambiente distinto, y en el proceso de adaptación presentamos algunos malestares. Aun así disfrutamos plenamente de los días diferentes que podemos pasar en muchos de los espacios increíbles que nos ofrece la naturaleza.
Sea cual sea tu preferencia, tienes distintos destinos en los que despejas la mente y descubres maravillas únicas. En la mayoría de estos, existe temperatura alta y es que las zonas costeras son el destino predilecto de muchos. El ambiente tropical les fascina, playa, sol y arena. No obstante, las opiniones son divididas. ¿Acaso no recuerdas la deliciosa siesta que te brindó un día lluvioso? Son las temperaturas bajas las que enamoran a muchos otros. Picos, paramos, brisa fría, nieve, montaña y un buen chocolate caliente.
Si te ubicas en el país que más te guste en un mapa mundial, mientras investigas te das cuenta que tienen climas particulares y se debe a distintos factores. Pero así también pasan por estaciones en las que predomina el calor, cambios en la vegetación, lluvias y frio.
Tu próxima postal podría de ser de algún lugar donde predominen los climas fríos, lleva tu abrigo y cámara para captar todo el paisaje. Pero si por el contrario optas por el clima cálido, siempre te preguntaras, ¿cuál es el mejor? , ¿A qué se debe que exista en algunas zonas y otras no? Responde estas inquietudes y decide si la próxima vez tus salidas tendrán otros rumbos, conoce los beneficios y consecuencias de los climas fríos.
¿Qué es el clima?
Antes que nada es necesario hablar de definiciones, porque los reportes del clima te dejan dudas cuando dan los pronósticos. El clima es una estadística basada en factores como temperatura, presión atmosférica, humedad y viento; como resultado del estudio se arrojan las probabilidades de las variaciones en un periodo de al menos 30 años.
En este sentido, el sistema climático de la zona donde vives, es el resultado de las interacciones previstas en atmosfera, hidrosfera, litosfera y biosfera. La precipitación la puede reconocer como lluvia, la humedad la asocias con el vapor de agua y viento con las corrientes de aire, pero para la presión atmosférica posiblemente no tengas un concepto. Se refiere a la fuerza que ejercen las masas de aires en todas direcciones.
Climas fríos y otros tipos de climas
Seguramente en la escuela te dictaron una materia llamada geografía general, pero así como muchos otros conocimientos quizás después de tanto tiempo ya se te haya olvidado cuando hablaron de los tipos de clima.
A continuación te explicaremos mejor:
Climas Cálidos:
Se caracterizan por superar los 20° C de temperatura y en estos no existe una variación de estaciones marcada. En los ambientes de climas cálidos podemos encontrar las praderas, sabanas y selvas. A su vez, dentro de este podemos incluir tres subdivisiones:
Ecuatorial: es propio de la zona ecuatorial, en la que los rayos solares caen justo de forma perpendicular, por este impacto directo hay altas temperaturas durante todo el año. El aire es húmedo y cálido, también predominan las precipitaciones. La vegetación abundante y también hay selvas.
Tropical: se ubican en el norte y sur de las zonas ecuatoriales, hasta los trópicos. Las lluvias abundan caen en verano y esto favorece formación de sabanas. Además, podemos observar flora y fauna muy variada.
Subtropical árido: en estos son pocas las lluvias y por tanto la vegetación también. Se caracteriza por tener una gran amplitud térmica. Este tipo de clima lo encontramos en parte de América del Norte, norte y suroeste de África, centro de Australia, oriente medio y otras zonas de América latina.
Templados:
La temperatura habitual es de entre 10 y 20° C, las lluvias son algo frecuentes. A diferencia de los tropicales cada estación está bien delimitada.
Mediterráneo. Es propio de la zona mediterránea y también parte de Australia, California y del centro de chile. En este caso los veranos son secos y soleados, en sentido contrario los inviernos son lluviosos.
Chino. La vegetación es abundante debido a las precipitaciones y básicamente combina características templadas con tropicales. A veces hay ciclones tropicales y en algunos inviernos pueden ocurrir heladas.
Oceánico. Es característico de las zonas costeras, abundan las lluvias. Las temperaturas suelen ser bastante uniformes y sus cambios no son muy notables, no hay inviernos muy fríos ni veranos muy calurosos.
Continental. Presentes en la zona interior del continente, a diferencia del oceánico, los veranos son muy calurosos y los inviernos muy fríos.
¿Qué clima preferirías? como puedes apreciar existe una inmensa variedad de climas, dependiendo del lugar del planeta donde te ubiques podrás notar unos u otros…
Climas fríos
Los climas fríos están caracterizados por tener casi siempre temperaturas que están por debajo de 0 ºC; las lluvias son notablemente muy escasas. La humedad es muy baja y el viento suele ser bastante intenso, lo que hace aún más hostiles. Ahora bien, el frío extremo se aprecia en ambos polos del planeta, siendo las temperaturas más frías en la Antártida, porque ya hablamos de un continente. Luego, nos encontramos con las regiones más elevadas de las cordilleras, en estas también el clima es muy frío, aunque como señalamos, es un poco menor en comparación a los polos.
En otro escalón menor nos encontramos con climas fríos en aquellas zonas que están cercanas a los polos. En Sudamérica, específicamente Argentina, Tierra del Fuego presenta un clima frío durante todo el año. ¡Muy frío! Los habitantes desarrollan allí su vida sin problemas ya que el frío no es polar como el que se vive en la Antártida, cabe destacar que la gente que reside allí recibe subsidios para calefacción de sus viviendas.
De este modo podemos afirmar que en los climas fríos podremos encontrarnos con dos paisajes característicos. Por un lado la tundra, cuyo es terreno es abierto y donde predomina obviamente el clima glacial. Carece de vegetación mientras que en el suelo encontramos musgos y líquenes.
El otro paisaje es el del glacial, donde las aguas están congeladas y las cumbres de las montañas están totalmente nevadas.
¿Y las especies?
Los animales de sangre fría toleran grandes variaciones de temperatura interior. Las aves y los mamíferos resisten mucho mejor las bajas temperaturas, pero en este cambio se incrementan gastos energéticos mayores: está comprobado que un hombre gasta la mitad de lo que ingiere sólo en mantener su cuerpo caliente en climas fríos.
El liquen es el único ser viviente capaz resistir los fríos más extremos, ¡vaya que es fuerte! Es en realidad el último ser vivo que se encuentra cuando se hacen expediciones hacia temperaturas cada vez más bajas. Es una asociación entre una alga y un hongo; los hongos son una maravilla porque secretan sustancias que se adhieren sobre las rocas o los troncos, y al mismo tiempo es capaz de sintetizar sustancias químicas a partir de los minerales. Por ser también un alga, toma minerales, aire, luz y agua que luego transforma en alimentos para sí mismas. ¡Pueden vivir hasta 60 años!
La nieve también alberga vida, allí viven muchísimos organismos unicelulares. Tienen color verde producto de la fotosíntesis pero también un pigmento rojo que las protege de los rayos ultravioleta. Están justo debajo de la nieve, y en esta profundidad pueden igualmente aprovechar la luz solar. Debajo de la capa de nieve, la vegetación es más variada, se encuentran: claveles de monte, saxífragas, gencianas y musgos. Están arrugadas y la mayoría tiene raíces muy largas, que le aseguran estar firmes cuando haya mucho viento. Demoran años para florecer.
Las especies animales que pueden aparecer entre las poca vegetación son los damanes y chinchillas, son del tamaño de un conejo. También otros más grandes como las vicuñas, que se protegen del frío con su grueso vellón.
El pelo no es la única protección contra el frío como imaginamos; los animales de frío poseen casi siempre extremidades cortas (orejas cortas por ejemplo); es la forma en la que mejor se conserva el calor. Los animales de las mismas especies son más grandes en climas fríos que en climas calientes, como por ejemplo los pumas. ¿Increíble no?
Aunque no lo creas, el agua antártica es menos fría que su tierra. Como esta fría contiene más oxígeno disuelto y esto la haces muy rica en algas flotantes. Estas algas son consumidas por krills (gambas) y por peces pequeños que a su vez son alimento de focas, osos marinos y pingüinos.
El oso marino tiene reservas de grasas, por eso es tan grande. Esto le permite repeler el frio y tiene un pelaje muy tupido. Mientras que la grasa de las focas tiene una función principalmente térmica, gracias a esta característica favorable pueden sumergirse a mayores profundidades.
Si con el paso de los años tu cuerpo se adaptó a las condiciones climáticas de la zona donde vives es a la respuesta de un sistema perfecto que te permite acostumbrarte a los nuevos factores presentes en la naturaleza. El desarrollo de la grasa corporal puede ser uno, los niveles irregulares se estabilizan para proporcionarte buena salud.
Si vives en zonas cálidas donde hace mucho calor, sueles estar expuesto a sol y tu tono de piel varia. En cambio una persona que vive en la Antártida por estar tan abrigada para resguardarse del frio inclemente, es de piel más pálida.
De este modo siempre podemos destacar lo bueno y malo de los ambientes en los que se desarrolla nuestra vida. Y como en este caso hablamos de uno en particular, conozcamos las ventajas y desventajas de los climas fríos.
VENTAJAS
Aire fresco. Suele ocurrir muchas veces que en las tardes cuando cae el sol, observas fijamente el cielo y notas zonas oscuras producto del humo emitido por los autobuses, quemas de árboles o producción en compañías. En días lluviosos no ocurre esto. Como la temperatura es baja se mantiene fresco el ambiente. Y es que en zonas con climas fríos esto es muy común, se nota una mejor calidad del aire. Se debe a que se eliminan las impurezas y altos niveles de zona. Podrías disfrutar de ricos paseos en bosques y respirar oxigeno gratificante para los pulmones.
Favorable. En la mayoría de los centros médicos se usan aires acondicionados para mantener las habitaciones lo más limpias posibles, evitando el polvo. En el caso de espacios que gozan de climas fríos, es el mismo concepto a mayor escala. La temperatura fría evita la proliferación de bacterias y combate las infecciones. La recuperación es mucho más rápida, es por ello que los países con climas son más susceptibles a padecer epidemias de enfermedades.
Más activos. Como el cuerpo humano es una maquina perfecta, durante el invierno aumenta la cantidad de energía. Con los climas fríos estamos atentos y enérgicos. Las reservas de glucosa son mayores, esto permite que se utilice en los procesos mentales con mayor eficacia. Será por esto que en días lluviosos disfrutamos la lectura con una taza de té caliente. Está demostrado que en este periodo nuestra mente está despierta y ágil.
Reduce plagas. Es normal la proliferación y crecimiento de insectos que muchas veces no son característicos de las zonas que habitamos. Esto podría traer como consecuencia muchas enfermedades. Estos pequeños animales son portadores de infecciones, pero no soportan los climas fríos. Este ambiente es propicio para que grandes hectáreas de bosques llenos de innumerables especies de árboles, se mantengan sano y por ende nos proporciones un gran suministro de oxígeno.
Joven y sano. Estudios aplicados en gusanos (que más tarde serian contrastados con seres humanos) demostraron que estos vivían más tiempo gracias a los ambientes fríos. Se adaptaban mejor y su genética era favorecida. Como ya se mencionó, el frio evita las infecciones y enfermedades, en un conjunto de efectos se puede apreciar que en la naturaleza estas especies vivirían más años. Así también, las personas, porque se da un impacto relajante y regenerativo.
Adiós inflamaciones. Si recibes un golpe de inmediato un familiar te recomienda compresas de hielo para aliviar la hinchazón y malestar. Las temperaturas bajas mejoran la circulación y son idóneas para las personas que sufren constantemente de cansancio en las piernas. Quizás por un mal día o por problemas circulatorios, sea el cual sea el caso es un beneficio que incluso los deportistas usan para dolores musculares luego de los entrenamientos físicos.
Buen descanso. Diversas encuestas demuestran que la población duerme mejor en temporadas con temperaturas bajas. Las personas que viven en sitios con climas fríos concilian rápidamente el sueño porque están cómodos a lo hora de ir a la cama, claro que muy bien abrigados. Despiertan felices porque duermen las horas necesarias y por ende se encuentran de muy buen humor, ¿Los climas fríos evitan actitudes cascarrabias? ¡Totalmente!
DESVENTAJAS
Riesgos cardiovasculares. El efecto directo del frío sobre el cuerpo humano aumenta la posibilidad de sufrir un infarto. En respuesta a las altas temperaturas el organismo debe contraer los vasos sanguíneos, este proceso recupera el calor y se denomina vasoconstricción. Por el trabajo generado el riesgo de obstrucción aumenta, y con él, las probabilidades se sufrir un paro cardiaco. Se incrementa en personas mayores de 50 años, fumadores y quienes sufran de sobrepeso.
Hipotermia. Esta condición se produce cuando la temperatura del cuerpo es mucho inferior a 35ºC. Los síntomas que generalmente se observan son la contracción de manos y pies, los escalofríos y un aumento de la frecuencia respiratoria. Los más graves están relacionados con la dificultad que se presenta para moverse, la somnolencia y en ocasiones confusión mental. Posterior a esto, derivan en el fallo de los órganos vitales que llevan a la muerte. Cuando las tormentas de frio azotan algunas sociedades, son muchos los casos que ocurren de hipotermia; en ambientes de clima frio no es tan evidente pero es un latente peligro.
Defensas bajas. En algunas personas es común que en fases gestionarías de frio sufran gripe. El cambio brusco de ambiente cálido a frio también podría asociarse a esta molestia. Se debe a que en temperaturas bajas el organismo sufre alteraciones en el sistema inmunológico que las hacen susceptibles a contraer catarro.
¿Qué clima prefieres ahora? Recuerda que es una temperatura muy baja ¿Crees que te adaptarías? No dudes en responder, participa en la caja de comentarios. ¡Déjanos tu opinión! ¡Estamos ansiosos de interactuar contigo!
