Prendas con adornos y compartimientos que facilitan el transporte de pertenencias
Las mochilas nacieron por la necesidad del hombre en la prehistoria para transportar alimentos a su familia. Llevaban sus enseres con sumo cuidado sobre su espalda, alternando el peso de los mismos. Hoy en día, usamos estos artículos con mejoras en cuanto a materiales, costuras y diseños. Desde niños a adultos, tienen en casa sus bolsos listos para actividades diarias o especiales, como equipaje. La forma en la que cuelgan y el peso, son aspectos que se han debatido luego de los usuarios asisten al médico por dolores en la espalda. Descubre en el siguiente artículo los beneficios y consecuencias de usar mochilas.
¿Viajes?
Si tienes planeado acampar en la montaña no puedes olvidar hacer una lista con todo lo que requieres llevar. Alimentos, medicinas y ropa pueden guardarse en mochilas sin problema y emprender el viaje. Las fotos de recuerdos captan los paisajes y en ocasiones el gran bulto que llevamos a cuesta. ¿Los has considerado?
La forma que mantenemos, el peso que incorporamos y el recorrido, pueden ser terribles. Ahora bien, imagina el esfuerzo al que comprometes tu cuerpo, esta vez diario. Ya no son artículos para acampar, sino para estudiar u objetos personales. Las mochilas son variadas y sus diseños también, probablemente los tirantes que te agradan no son apropiados.
Compra acertada de mochilas
Cuando salgas de compras en busca de mochilas para ti o tus conocidos, ten presente algunos consejos. Por ejemplo, verifica que las asas sean gruesas para que puedan llevarse la carga dispuesta sobre los hombros. Elige las que tengan espalda acolchada para mayor comodidad, así como hombreras que respalden el esfuerzo.
Ciertas mochilas tienen adaptado cinturones anatómicos para ajustar la carga en caso de que debamos hacer larga caminatas. Si así las requieres, no sujetes muy fuerte para no lastimar el pecho.
Carga con cuidado tus mochilas
Es quizás una especie de moda, utilizar las bandas flojas de las mochilas de modo que cuelguen. Por esta costumbre, muchos pacientes acuden al médico por dolencias en la espalda. Al principio solo se asocia al cansancio o estrés, pero con el paso del tiempo la problemática se agudiza. El simple hecho de portar un bolso más pequeño, es una odisea. En este punto, existe el riesgo de desarrollar una deformidad en la columna.
Los médicos recomiendan llevar las mochilas con los dos hombros y así prevenir la desviación de la columna. Es uno de los problemas más comunes entre niños y adolescentes, ya que son quienes generalmente usan mochilas. En este sentido, los padres deben tener cuidado sobre sus hijos cuando adquieran el bolso escolar.
Ahora bien, es momento de develar los beneficios y consecuencias de usar mochilas.
VENTAJAS
Mucho espacio. En las mochilas se pueden guardar muchas cosas y organizarlas de modo tal que nada se estropee.
Versátiles. No importa si estarás de vacaciones o vas a estudiar, se adaptan a la ocasión.
Duraderas. Dependiendo de la calidad del material de elaboración, suelen mantenerse en buen estado por mucho tiempo.
DESVENTAJAS
Mala postura. Cargar estos bolsos de forma incorrecta, incrementa una postura incorrecta.
Dolores. Comprometen la zona de la espalda y cuello como resultado del peso que se carga.
Desarrollo de joroba. Lesiones y jorobas son asociadas al uso de mochilas, comprometiendo además las extremidades.
¿Cómo llevas tus bolsos? ¿Debes guardar cosas pesadas? ¿Has experimentado malestar luego de ello? Cuéntanos tu experiencia en la caja de comentarios
