Conoce los efectos beneficiosos y contraproducentes de usar condimentos artificiales y que daños provocan estos en el organismo humano
Gracias al estrés del día a día usar condimentos artificiales se ha convertido en un una técnica para cocinar bastante popular, ahora vivimos en una sociedad igualitaria en términos de genero, ya no es solo el hombre quien trabaja y mucho menos tampoco es solo la mujer quien realiza las actividades del hogar, es por ello que se ha venido realizando innovaciones para hacer más sencilla las vida cotidiana y no perder la tradición de realizar deliciosas comidas en familia.
Estos condimentos artificiales además de hacer más fácil y rápida la elaboración de comidas caseras, también brindan un gusto y olor maravilloso a los alimentos, aparte de poseer beneficios para un mejor funcionamiento de sistema digestivo. Pero no todo puede ser color de rosa, estos condimentos mal administrados pueden producir alergias e incluso la irritación del estomago. Si se va a ingerir estos condimentos debe de ser con prudencia y precaución, nada de excesos.
¿Es recomendable usar condimentos artificiales con regularidad?
A continuación se presentan algunas ventajas y desventajas de usar condimentos artificiales.
VENTAJAS
Menos sal: Cuando se cocina con condimentos artificiales no es necesario colocar mucha sal a las comidas, ya que estos ya poseen un poco de ella. Esto genera muchos beneficios para el organismo humano debido a que si se ingiere menor cantidad de sal se reduce las probabilidades de sufrir de hipertensión, de un aumentar de peso e insuficiencia cardiaca o renal.
Mejora el sistema digestivo: Usar condimentos artificiales para cocinar la comida ayuda a que el proceso digestivo sea más rápido de realizar para el organismo, debido a que algunos condimentos aromáticos estimulan la producción de jugos gástricos, además de que muchos de estos condimentos cuentan con la capacidad de proteger el aparato digestivo de infecciones bacterianas y reducen la fermentación en el interior del intestino mejorando el funcionamiento de este.
Conservación de alimentos: Estos condimentos no solo ofrecen gran cantidad de sabor y beneficios digestivos, sino que con ellos es posible alargar la vida útil de los alimentos que más te gustan, además de contar con la capacidad de poder eliminar microbios.
Medicina alternativa: Desde tiempos remotos hasta la actualidad se vienen utilizando los condimentos para aliviar pequeñas molestias en los seres humanos, estos funcionan en caso de resfriados, gripes e incluso en momentos de estrés físico o mental.
Aumento de apetito: Cuando estos condimentos dan ese gran sabor y olor solo es cuestión de tiempo para que el apetito aumente y mueras de ganas por probar esa comida tan condimentada, esto resulta muy bueno, se sabe que es muy desagradable comer algo con mal aspecto y con un olor peculiar, por ello una comida pintoresca y un olor cautivador es lo mejor para aumentar el apetito, incluso a estas personas de mal comer.
DESVENTAJAS
No son naturales: A pesar del gran número de beneficios que nos proveen los condimentos artificiales, estos no son para nada naturales, esta es la principal desventaja más popular que poseen, naturalmente los condimentos artificiales nunca tendrán todas las propiedades ventajosas que poseen los condimentos naturales. Una buena idea sería combinar ambos condimentos para contar con lo saludable de la naturaleza y el gusto inigualable que proporciona el uso de los condimentos artificiales.
Enfermedades neurodegenerativas: Un consumo excesivo de los condimentos artificiales puede ocasionar problemas irreversibles destruyendo las células cerebrales, todo esto gracias a que contienen glutamato monosódico que genera enfermedades como Parkinson, epilepsia, isquemias entre otras enfermedades neurodegenerativas. Según estudios realizados afirman que el glutamato produce muerte cerebral, modifica los circuitos neuronales y receptores, los estudiados asumen que al no saber que componente de estos condimentos produce estos efectos se corre riesgo cada vez que se ingieren.
Irritación o alergias: Estos condimentos en ocasiones pueden ser nocivos para la salud ya que pueden provocar irritación en las paredes del estomago, teniendo como consecuencia terribles síntomas y malestares secundarios, a demás de poder sufrir alergias en el cuerpo o el cutis, se recomienda ir a su médico de confianza y preguntar si tu organismo es capaz de recibir este tipo de ingredientes alimenticios, de no ser así no se deben ingerir por ningún motivo.
¿Utilizas condimentos artificiales? ¿Será esta la mejor forma de condimentar tu comida? ¿Qué te pareció este tema? No olvides contarnos tu experiencia mediante comentarios.
