Conoce los beneficios y contra beneficios de comer al aire libre y cómo influye en nuestra rutina
Comer al aire libre cambia tu manera de apreciar la naturaleza, es una experiencia bastante cómoda y tranquila para los amantes de lo natural y aunque es una actividad que no solemos hacer todos los días es realmente gratificante compartir un momento diferente junto a tu familia y amigos, ya sea en un pequeño parque o en lo más profundo de un bonito bosque.
Realizar esta actividad no es tan sencillo como parece, debes organizarte muy bien para evitar que haya inconvenientes para los que no te encuentras preparado, como preparar comida que pueda exponerse al calor proporcionado por el radiante sol sin dañarse o recordar llevar todo tipo de utensilios necesarios para que luego no resulten incompletos.
¿Has ido a comer al aire libre alguna vez?
A continuación presentaremos las ventajas y desventajas de comer al aire libre
VENTAJAS
Salir de la rutina: Todas aquellas actividades que le den un poco de emoción a nuestra vida son beneficiosas y esta es una de ellas, comer al aire libre te permite apreciar dos de los mejores placeres de la vida que son comer y estar junto a la naturaleza. Es algo que no hacemos a diario pero cuando decidimos salir a comer afuera nos sentimos cómodos con eso, dejar lo cotidiano a un lado y salir a disfrutar de lo bonito del medio ambiente es una terapia excepcional para la presión que adquieres en el trabajo o escuela.
Compartir en familia: Salir a comer a un bonito parque o bosque es muy buena ocasión para compartir momentos inolvidables junto a tu núcleo familiar, aprovechando para añadir actividades como jugar a la pelota, contar interesantes historias o simplemente compartir un bonito escenario juntos. Una salida en familia ayuda a unir lazos que se han deteriorado por problemas y discusiones, quizás ocasionadas por el mismo estrés y monotonía diaria. Incluso gracias a la paz que se respira cuando te encuentras al aire libre, te permite afianzar lazos más fuertes en cuanto a relaciones familiares o de pareja; la tranquilidad que se percibe te hace más dócil, es como si tuvieras una frescura interna.
Nada de trastos sucios: Por lo general cuando se planean estos paseos donde se compartirá una serie de alimentos el anfitrión acostumbra comprar utensilios desechables, pues es más que lógico que en medio de un bosque no conseguirás un fregador o lavavajillas automático, por lo que resulta mucho más práctico utilizar estos utensilios y luego desecharlos, una manera sencilla para librarte de los trastos sucios. Incluso seria genial si pudiéramos usar platos y cubiertos desechables a diario, no tendría que lavar trastos nunca más.
Cercanía con la naturaleza: Comer al aire libre significa estar rodeado de grandes árboles y hermosas flores, así como de pequeños animales silvestres como ardillas y lindos azulejos, gracias a los monumentales árboles el oxígeno que estarás respirando será bastante puro y limpio.
DESVENTAJAS
Insectos y alimañas: A pesar de disfrutar mucho estar al aire libre para nadie es un secreto que uno de los grandes problemas de estar en la naturaleza es ese, los molestos mosquitos picando tu piel, generando incluso alergías en la piel (depende del tipo de piel y lo delicada que sea). También puedes resultar picado por un mosquito infectado por algún virus local, es ahí cuando la situación empeora, ya que comienzas a padecer un virus que no contrajiste, sino que el insecto fue el emisor y tú el receptor.
Planear con tiempo: Comer al aire libre no es algo que debe tomarse a la ligera, debes tomar en cuenta varios puntos para que salga todo bien en tu comida y no sé convierta en un completo caos. Por ejemplo, debes seleccionar algunos días antes que plato servirás, asegúrate que el que hayas elegido no se dañe de camino al bosque sino todo estará arruinado, debes guardar con antelación todos los utensilios a utilizar platos, vasos, cubiertos, entre otros; recordar hasta lo más mínimo que puedas necesitar, pues al estar alejado de la civilización en medio de un gigante parque silvestre no tendrás oportunidad de salir a hacer compras de último minuto.
Cambios climáticos: Seria muy desagradable que en lugar de un bonito día soleado, estés al aire libre en medio de una tormenta fría y eléctrica; es por eso que los cambios climáticos son de suma importancia para realizar estas actividades.
¿Has disfrutado de una comida al aire libre? ¿Consideras cómodo comer junto a la naturaleza? ¿Qué te pareció este artículo? Si tienes alguna experiencia o anécdota que desees compartir con nosotros, puedes hacerlo mediante comentarios.
