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Pros y contras de MORDERSE LAS UÑAS

Entérate de los beneficios y contra beneficios de morderse las uñas y qué efectos puede ocasionar en tu vida

Morderse las uñas da lugar a una acción inconsciente que muchas personas desarrollan al momento de encontrarse frente a situaciones de angustia o temor. A esta conducta se le conoce como onicofagia y es considerada compulsiva; si eres de esos que trata de contrarrestar alguna circunstancia negativa que pueda presentarse en tu vida con morder tus uñas, es importante que sepas que puedes sufrir algunas consecuencias poco favorables, así como la deformación de la cutícula, verrugas, elevación de los bordes de los dedos, infecciones, hongos y bacterias; en ocasiones puedes llegar incluso a perder totalmente la uña.

Algunos psicoanalistas han coincidido en la idea de que este trastorno se origina en traumas vividos  los primeros meses de vida, ya sea por falta o exceso de comida. Esta conducta compulsiva se debe a que el cuerpo obedece las señales que el cerebro le envía en determinadas situaciones: estrés, soledad, miedo, angustia, ansiedad; para así repelerlas. Según estudios realizados es frecuente en niños, que cuando pasan a la adolescencia transforman este hábito en otro, como morder el bolígrafo, tocarse el cabello o fumar; un tercio de la población mundial padece de onicofagia.

¿Habrá algo de beneficioso en morderse las uñas?

A continuación explicaremos las ventajas y desventajas de morderse las uñas

VENTAJAS

Producir dopamina: Quizás te parezca un poco extraño que morderse las uñas tenga ventajas realmente beneficiosas para el organismo, pero aunque cueste creer es así y esta es una de ellas. ¿Qué es la dopamina? Es una sustancia muy provechosa para nuestro cerebro, está relacionada con el control de situaciones de angustio o estrés, por lo que morder las uñas cumple satisfactoriamente la tarea de calmar situaciones como estas.

Controla las emociones: Aunque morder tus dedos resulte dañino para ti y tu apariencia, desde otros puntos de vista es un aliado muy eficaz del cerebro, proporcionándote control y estabilidad. Si bien sabemos, morder las uñas es una especie de mecanismo defensa que el cerebro envía a nuestro cuerpo en momentos complicados, el hacerlo permite que mantengas el control ante estas emociones no tan agradables, por ejemplo, cuando te sientes presionado que ya no aguantas todas las tareas a tu cargo, en lugar de reaccionar gritando a todos o azotando alguna puerta, morderte las uñas hará que guardes la calma y no estalles.

Eres perfeccionista: Morderse la uñas te convierte en una persona apasionada por la perfección y la responsabilidad que ella amerita. Inclusive son ellos mismos los que se ponen presión y crean ambientes tensos para dar lo mejor de ellos; el hecho de no entregar a tiempo una asignación o fallar al jefe en una tarea, es razón suficiente para querer gritar a todos o azotar muy fuerte una puerta, pero en su lugar morderá sus uñas guardando la calma.

MORDERSE LAS UÑAS - HABITO PELIGROSO

DESVENTAJAS

Daños físicos: Como sabemos la onicofagia es un trastorno compulsivo y eso lo convierte en una desventaja bastante notable, además esta conducta genera consecuencias que pueden llegar a ser muy nocivas para tu bienestar. Quien muerde sus uñas habitualmente esta propenso a sufrir problemas en los dientes, por el choque que se efectúa entre la uña y el diente; deformación de la cutícula, pueden formarse verrugas e la boca, contraer infecciones, elevación de los bordes laterales del dedo e incluso puedes sufrir de hongos y bacterias.

Auto-agresión: Para aquellas personas que padecen graves niveles de ansiedad es muy habitual mordisquearse las uñas, lo que no permite liberar esas emociones negativas y en su defecto las reprime; esto es considerado un acto de auto-agresión ya que en lugar de lidiar con esas emociones, simplemente las evades provocándote daños.

Difícil de dejar: Se considera un hábito muy difícil de abandonar, ya que nos referimos a una conducta compulsiva e inconsciente. Si es bastante difícil dejarlo peno no imposible y con ayuda de psicólogos especializados podrá salir de este dilema, lo primero es conocer los motivos por los cuales muerde sus uñas, entender que no es una buena acción y que se perjudica a sí mismo, mostrándole también otros hábitos que puede adoptar menos dañinos para su salud.

¿Acostumbras morderte las uñas? ¿Qué haces para suprimir las emociones negativas? ¿Tienes algún familiar o conocido que frecuentemente muerda sus uñas? No olvides que si tienes alguna opinión o sugerencia acerca del tema, puedes compartirla con nosotros mediante los comentarios.

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Pros y contras de LOS CERTÁMENES DE BELLEZA

Descubre las ventajas y desventajas de los certámenes de belleza y por que tienen una reputación tan polémica

Entre fotos y mucho glamour, los certámenes de belleza ofrecen entretenimiento en medio de competiciones como pasarela. Si bien en un principio solo podían participar mujeres blancas, hoy en día podemos chicas con distintas tonalidades de piel. Del mismo modo hombres, quienes aspiran modelar y trabajar con marcas famosas. Trabajan día a día para mantenerse en forma, tener buena dicción y presentación ante un jurado calificador que detalla cada uno de sus pasos.

Con el tiempo el modelaje podría convertirse, tras una participación en concursos que facilita el camino ya que suma experiencia. Pero no todo es color rosa, porque detrás de bambalinas la realidad resulta ser otra.

Descubre en el siguiente artículo los beneficios e inconvenientes de los certámenes de belleza.

VENTAJAS

Cultura. Estos eventos exaltan los lugares emblemáticos de ciudades y países, generalmente representados por una candidata, que muestra bailes y trajes típicos. Las coloridas presentaciones llevan al jurado y a los espectadores, a las locaciones más increíbles que probablemente no conozcan y se animen a visitar.

Sueños. Así como algunos jóvenes desean estudiar medicina y laborar en el área, otros sueñan con modelar en las agencias más prestigiosas de la industria. Para ello, participan en los certámenes de belleza con el objetivo de impulsar sus carreras. Incluso si no logran figurar entre las finalistas, tienen la oportunidad de darse a conocer por su buen desempeño en el escenario.

Moda. Los trajes de las galas y las competiciones en traje de baño, son diseñados por profesionales reconocidos que tienen una larga trayectoria. Los mismos sirven de ejemplo para aquellos con menos experiencia, ya que entre brillos y lentejuelas plasman ideas innovadoras que les abren paso en este mundo tan competitivo.

Incentivos. Como parte de los premios, los certámenes de belleza ofrecen becas para que los ganadores desarrollen sus talentos en las mejores academias. Ya sea para comenzar a estudiar actuación o tener contratos con agencias importantes, los concursos garantizan proyectos a futuro. Además, los patrocinadores entregan productos, vehículos, vestuario y atenciones dignas de una reina.

Inclusión. Más allá de la presión social que se imparte hoy en día, personas de todas las edades tienen su espacio en los concursos. Actualmente se organizan este tipo de eventos para niños, adultos, mujeres y hombres. Del mismo modo para transexuales y chicas de tallas grandes, rompiendo con los parámetros convencionales con el fin de demostrar que no solo se trata de medidas perfectas.

CERTÁMENES DE BELLEZA - UN NEGOCIO MILLONARIO

DESVENTAJAS

Escándalos. Desde que se propagó el uso de redes sociales para denunciar y opinar sobre las figuras públicas, se han develado numerosos secretos. De hecho, son los certámenes de belleza, uno de los principales centro de atención ya que los aspirantes suelen quejarse con los medios. Muchas jóvenes han declarado que los patrocinadores son irrespetuosos y muchas veces ofrecen “ayudarlas” a cambio de salidas y romances. Los productores de los concursos, fotógrafos y manager, también se han visto envueltos en chismes de camerino. Gran parte de estas denuncias son oficializadas ante un juzgado, lo que perjudica terriblemente a los encargados.

Frivolidad. Entre las críticas más duras contra los certámenes de belleza, hallamos los señalamientos con respecto al nivel intelectual de los participantes. Sobre todo con las mujeres, pues sus respuestas han estallado en burlas. Al parecer son los nervios que juegan malas pasadas en las respuestas finales, sin embargo la audiencia no lo olvida y generaliza con calificativos muy crueles.

Estereotipos. No es un secreto que los concursos son exigentes y llevan a los participantes al agotamiento físico y emocional. Generalmente se indica un rango de edad, por lo que en su mayoría, son jóvenes que se están iniciando en el modelaje. Por cumplir con el peso ideal, son capaces de comprometer su salud con dietas extremas. Lamentablemente esta realidad traspasa las pantallas de un televisor, pues detrás de estas existen millones de personas que tienen una imagen distorsionada de su propio cuerpo y arremeten contra el mismo en búsqueda de “perfección”.

¿Has participado en un concurso? ¿Aprobarías que tus hijos lo hagan? ¿Qué opinas de las restricciones que suelen aplicarse? Anímate y comparte tu opinión acerca del tema en la caja de comentarios ¡Te leemos!

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Pros y contras de USAR AFEITADORAS

Descubre los beneficios y desventajas de usar afeitadoras y que consecuencias trae para tu piel

Usar afeitadoras tiene un solo objetivo, el de eliminar los vellos que genera nuestro cuerpo. Este pequeño aparato electrodoméstico es el mejor aliado de la buena apariencia del sexo masculino; existen dos tipos de afeitadoras eléctricas, se dividen según su sistema de corte: en primer lugar las de cuchillas rotativas y el segundo de láminas. A lo largo de los años nuestros abuelos y padres han tenido que mantener una buena apariencia con cuchilla, agua y jabón pero esta práctica comenzó a hacerse incomoda y desde allí comenzaron las innovaciones de afeitadoras eléctricas.

¿Qué tan beneficios es para mi piel usar afeitadoras?

A continuación te explicaremos las ventajas y desventajas de usar afeitadoras

VENTAJAS

Genera ahorro: Al momento de utilizar tu máquina de afeitar no necesitaras cremas ni jabón para poder hacerlo, con el simple hecho de encender tu afeitadora bastara: Evitando así que gastes dinero en jabones, cremas e incluso en hojillas que por lo general se oxidan muy rápido, pudiendo destinar ese dinero a cualquier otra cosa que necesites o desees.

Cabe a destacar que estas afeitadoras eléctricas pueden llegar a ser un tanto costosas pero es mucho más conveniente que gastar cierta cantidad de dinero en un afeitado tradicional. Estas máquinas pueden llegar a durarte como mínimo 5 años y versiones más actuales hasta 7 años; además ahorraras tiempo, ya que es un afeitado rápido y sin mucho esfuerzo empleado. En conclusión ahorras dinero y tiempo valioso de tu vida.

Menos peligro: Todos han pasado al menos una vez una mala experiencia con su afeitadora clásica, ya que esta requiere el contacto con la pie para cortar bien. Las afeitadoras eléctricas facilitan sobre manera esta labor de los hombres, gracias que no requieren contacto con la piel se considera muy beneficioso, especialmente para personas con problemas de acné, sensibilidad en la piel y adultos mayores. Si estas considerando comprar una de estas espectaculares afeitadoras, esta puede ser una buena razón para decidirte.

Tú decides: Usar afeitadoras eléctricas significa que podrás elegir que espesor tendrá tu barba, si es claro algunos les gusta lucir una barba frondosa y con mucho espesor, mientras otros prefieren mantener su rostro sin un solo vello, esta afeitadora permite escoger que tipo de barba quieres y como deseas lucirla. Esta máquina esta equipadas con una serie de opciones que permiten regular la intensidad del afeitado, y según sea tu gusto, ella cortara.

USAR AFEITADORAS - AFEITADORAS

DESVENTAJAS

Requiere mantenimiento: Como cualquier electrodoméstico requiere de un mantenimiento meticuloso para su buen funcionamiento y de no recibirlo puede ocasionar problemas, dañarla o incluso ser nocivo para la persona que la manipule, si el aparato no  posee un buen mantenimiento puede sobre calentarse en el momento de su uso o descontrolarse las cuchillas, siendo un grave riesgo para cualquiera que la utilice.

Por ser un  aparato electrónico requiere de muchos cuidados especiales y al primer descuido se descomponen; incluso con mucha facilidad. Debes cuidarla mucho, mantenerla bien por tu propio beneficio.

Muy costosa: Si bien en la parte de arriba destacamos que puede una afeitadora eléctrica llegar a ser muy costosa, aunque también muy beneficiosa por una serie de años; sin embargo en ocasiones el costo de estos pequeños aparatos puede llegar a sobre pasar los límites, convirtiéndose así en un sueño para aquellos que anhelaban comprarse una. Los modelos más sencillos del mercado se pueden conseguir en 60 euros, mientras que la más moderna oscila entre los 300 euros, si bien existe la opción de comprar una por debajo de los 60 euros, pero su calidad es muy mala y nada recomendable.

Fuente de energía: Usar afeitadoras eléctricas amerita estrictamente de una fuente de energía, ya sean pilas o estar conectado a una red eléctrica; lo que puede ser contra producente si necesitas salir y no tienes por alguna razón una fuente de energía. Supongamos que tienes una importante entrevista de trabajo, no posees pilas en tu hogar y hoy ha fallado el sistema eléctrico  ¿qué haces?, no hay manera que puedas lograr encender la máquina, por lo que tendrás que hacerlo de la manera clásica o ir a tu importante entrevista sin afeitarte los incómodos vellos del rostro.

¿Qué consideras mejor, el afeitado clásico o el afeitado eléctrico? ¿Alguna vez te has afeitado con una de estas máquinas electrónicas? ¿Qué te pareció más relevante de este interesante tema? Recuerda que si tienes alguna opinión acerca del tema no dudes en compartirlo con nosotros mediante comentarios.

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Pros y contras de LA MICROPIGMENTACIÓN DE CEJAS

Descubre los beneficios y contra beneficios de la micropigmentación de cejas y el impacto que puede causar en tu piel

Cuando hablamos de micropigmentación de cejas, nos referimos a una especie de tatuaje en la parte superior de la piel, que puede solucionar por un período razonable de tiempo la necesidad de maquillar nuestras cejas a diario.

Esta impresionante técnica se ha vuelto muy común en el mundo estético por sus incontables beneficios; es una pigmentación que se lleva a cabo vello por vello, rellenando así los espacios que no poseen vellos, además de definir muy bien las cejas.

¿Qué tan provechoso será la micropigmentación de cejas?

A continuación estudiaremos las ventajas y desventajas de la micropigmentación de cejas

VENTAJAS

Larga duración: La micropigmentación de cejas es una técnica bastante duradera a decir verdad, donde consigues ahorrar además de dinero, tiempo. Se considera un proceso rápido y confiable, que no amerita maquillar las cejas a diario, ya sea con lápiz o sombra de cejas. Además que le agrega naturalidad a tu rostro, ya que gracias a su técnica de pigmentación vello por vello no da la impresión que has debido pasar el lápiz en repetidas ocasiones para logar rellenar un espacio de tu ceja que no tiene vellos, así lucirás un rostro con poco maquillaje, pero a su vez preciosa al ser observada.

Resultados rápidos: Al decidir probar esta técnica los resultados son inmediatos, es cuestión de ponerte cómoda, que la especialista prosiga con su proceso y listo, eres una mujer nueva. De ocurrir que no te guste como te ha quedado, o si te parece que no es el tono  adecuado para ti, debes esperar al menos un lapso de tiempo corto que vaya disminuyendo el color para proceder a cambiar de tonalidad.

Sin distinciones: La micropigmentación de cejas no tiene un género en específico al cual pertenecer, esta técnica puede ser empleada por quien así lo desee. Así como existen mujeres deseado experimentarlo, también hay hombres que mueren por la idea de poseer cejas más gruesas y definidas; pues al fin y al cabo ¿Quién no desea poseer cejas perfectas? Aunque también es importante destacar que existen ciertas diferencias en los vellos de mujer y de hombre, los de él son más gruesos y largos en comparación con los finos y delicados vellos de ella.

LA MICROPIGMENTACIÓN DE CEJAS - TRATAMIENTO DE BELLEZA

DESVENTAJAS

Ocasiona alergias: Aunque se practican exámenes previos a la persona que experimentará esta técnica; siempre podrá haber nuevas complicaciones, pues nunca tendremos la exacta certeza de cómo reaccionara tu organismo a la micropigmentación. Algunas personas pueden verse bastante afectadas con reacciones alérgicas inesperadas o con hinchazón que se sale de los parámetros normales en esta práctica; ya que situaciones riesgosas que no estaban en tu agenda.

Restricciones: Luego después de la micropigmentación existen varias restricciones que debemos obedecer para que así nuestro proceso sea una maravillosa experiencia y no un cuento de terror. Las primeras dos semanas son las más delicadas y básicamente las que determinaran como será tu experiencia, siempre y cuando sigas al pie de la letra las indicaciones del especialista; evita a toda costa la exposición al sol, piscinas, playas; también debes eludir el hecho de poner cualquier tipo de químico en tu rostros, así como maquillaje, cremas faciales o mascarillas. Tu rostro debe estar en una etapa de reposo absoluto.

Zona hinchada: Un efecto secundario de esta técnica avanzada de belleza es la hinchazón y enrojecimiento en la zona trabajada, es relativamente normal que al realizar la micropigmentación suceda esto, tu deber es seguir los cuidados aconsejados por el especialista, donde reza que debes aplicar rosa mosqueta y algún aceite natural, para ser aplicados de manera muy suave, sin flotar o arrastrar ya que podrías dañar todo el trabajo realizado.

Incomodidades: La micropigmentación de cejas  genera un cambio radical en tu rostro, lo que conlleva a que te sientas incómoda con esos dos arcos tan definidos que están en tu frente, ya que no es costumbre que tu cejas sean así. También hay algo muy relevante que evita decirnos el especialista y es que cuando utilizas esta técnica acostumbra quedar una línea verde o roja (en ocasiones) y para que no se vea recurres nuevamente al lápiz de cejas, siendo ilógico que si decidiste tomar esta técnica fue para dejar de gastar en maquillaje para cejas habitualmente.

¿Es buena idea decidir utilizar esta técnica? ¿Tú cómo acostumbras maquillar tus cejas? ¿Vale la pena correr algunos riesgos por tener unas cejas perfectas? Recuerda que si tienes alguna duda o sugerencia puedes compartirla con nosotros en los comentarios

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Pros y contras de REÍR CONSTANTEMENTE

Descubre cuales son los beneficios y las desventajas de reír constantemente y como esta practica puede mejorar tu salud

Para nadie es un secreto que reír es uno de los pequeños placeres de la vida; pero cuando hablamos de reír constantemente es una virtud que ciertamente muy pocos poseemos. Reír constantemente va más allá de el  gesto hecho en tu rostro, se trata de tener una felicidad constantemente, de saber que aunque algunas cosas no salen como queremos, tenemos mucho porque luchar, por que seguir adelante, que no todo sale bien al primer intento, pero tener la certeza que mañana será un día mucho mejor.

¿Qué tanto efecto puede tener en nuestras vidas el reír constantemente?

Vamos a evaluar las ventajas y desventajas de reír constantemente

VENTAJAS

Oxigenar el organismo: Además de ser muy agradable reír constantemente aporta a nuestro organismo mas oxigeno, es decir, al momento de darnos una carcajada proporcionamos a nuestros pulmones el doble de aire que normalmente respirando. A carcajear se ha dicho, mantenemos una estabilidad emocional y como añadidura oxigenamos mucho mejor nuestro organismo.

Aporta a relaciones sociales: Al momento de reír, se liberan las endorfinas lo que crea otras sustancias que limitan la sensación de ansiedad y depresión. Reír constantemente no solo te genera beneficios a ti y tu organismo, también eres beneficioso para individuos que te rodeen y se contagien con tu espíritu alegre. Recuerda reír en cada momento que puedas y sea conveniente.

Alzheimer: En relación con esta complicada enfermedad, se conoce que el reír constantemente genera un alto número de sustancias neurotransmisoras; se ha determinado que dichas sustancias evitan el Alzheimer. Hay un sinfín de provechosos beneficios acerca de reír constantemente, conviértete en el mejor acompañante de la felicidad, que tu risa sea tu mejor aliado.

La realidad: En el proceso de reír constantemente, la realidad juega un papel fundamental y aunque pueda llegar a ser cruda y dura es importante que estas dos mantengan una buena relación y así poderse crear un equilibrio saludable. A lo largo de nuestras vidas recibimos noticias, respuestas que no quisiéramos escuchar nunca, pero depende de nosotros mismos como tomar esos obstáculos que se nos presentan.

REÍR CONSTANTEMENTE - TERAPIA DE LA RISA

DESVENTAJAS

Cuidado con el exceso: Si bien reír constantemente, es sumamente interesante para la vida del ser humano, también se debe saber poner límites. En ocasiones podemos llegar a un estado de euforia, lo que nos hace desconectarnos de todo en nuestro entorno e inclusive de nosotros mismos, algunas anécdotas rezan que han firmado documentos, comprado propiedades e incluso contraer matrimonio, acciones que más adelante generan descontento y arrepentimiento.

Falsas esperanzas: En la vida siempre será un gran aliado el positivismo pero cuando sobrepasamos la raya, podemos llegar a ser dañinos hasta para nosotros mismos. Al momento en que comenzamos a engrandecer una falsa esperanza, algo que no será posible, ese es el peligro. Cuando nos empeñamos a seguir alimentando esa falsa ilusión al momento del choque con la realidad puede llegar a ser gravemente peligroso. Es importante siempre mantener un espíritu alegre, con bonitos sentimientos y mucha positividad, pero sin rayar en lo absurdo e imposibles evitando además, desagrados y tristezas.

Eternos payasos: En cualquier entorno que te encuentres siempre habrá ese chico o chica, que anda por los pasillos haciendo chistes, riendo por todo (incluso cosas que no generan risa), guiñando el ojo, siendo divertido; y que según la perspectiva de todos los demás y la tuya es un ser sin problemas, sin complicaciones, sin ningún tipo de traumas ¨alguien estable¨ aparentemente; dicho personaje vive de apariencias, el aparenta estar bien, mantener ese espíritu alegre las 24 horas del día, pero no es así; y el riesgo llega cuando de una manera u otra esta persona estalla, puede ser en llanto, en ataques nerviosos, en impulsos por correr, hasta pueden llegar a tentar contra su propia vida.

Arrugas prematuras: Aunque el reír contante ha sido considerado por mucho tiempo el elixir de la juventud, no hay ningún hecho científico que ratifique dicha acotación; mas sin embargo si es probado científicamente que las personan que suelen reír constantemente tienden a desarrollar en el rostro arrugas prematuras, esto se debe al movimiento constantemente que se le hace a los músculos del rostro, como los pómulos. Aunque no es un secreto que reír es libertad, expresión, y que lo importante es sentirse joven de espíritu.

¿Eres de esos que ríe constantemente? ¿Qué te ha parecido más interesante? ¿Conoces a alguien que no le guste reír? Atrévete a contarnos tus anécdotas y opiniones en los comentarios.

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Pros y contras de LOS TRATAMIENTOS ANTI ENVEJECIMIENTO

Descubre los numerosos beneficios que ofrecen los tratamientos anti envejecimiento y porque son tan cotizados en la actualidad

Cada vez es más habitual la mención de los distintos tratamientos anti envejecimiento, pues algunas celebridades comparten sus experiencias a través de las redes sociales. Los cuidados de belleza previos a las galas que asisten, no solo constan de mascarillas famosas. Casi todos luego de cumplir 40 años, prueban inyectarse bótox, ácido hialurónico, vitaminas y radiofrecuencia.

También se incluyen los peeling, cremas, mesoterapia y el plasma rico en plaquetas. Este último tiene mayor relevancia, tratándose de un procedimiento ambulatorio en el que se extrae un poco de sangre. Posteriormente se lleva a una centrifugadora que se encarga de separar la sangre en varias partes. Finalmente se inyecta al paciente para aumentar la elasticidad, luminosidad y disminuir las arrugas.

Descubre en el siguiente artículo los provechos e inconvenientes de los tratamientos anti envejecimiento.

VENTAJAS

Cambios. Generalmente cuando una persona decide iniciar con la aplicación de algún procedimiento estético, tiene planeado cambiar su vida en general. Empieza por la alimentación, pues es importante incorporar a la dieta antioxidantes, vitaminas y colágeno para incrementar los efectos de los tratamientos antienvejecimiento. Un color fuerte en las frutas y vegetales indica un gran aporte de flavonoides y licopenos, responsables de regular la pigmentación y fomentar la regeneración cutánea. De igual forma, con el uso de bloqueador solar, plan de ejercicios, descanso y actividades diarias. 

Seguridad. Los primeros signos de preocupación en hombres y mujeres, se hacen notar en el rostro con arrugas muy finas que tienden a profundizarse rápidamente. Los arcos en las comisuras de labios y las manchas oscuras en el cutis, restan vitalidad y confianza sobre sí mismos. Una vez disminuyen las imperfecciones con el procedimiento elegido, los pacientes recobran la seguridad y se animan a cuidar mucho más de su apariencia.

Variedad. Una de las ventajas de los tratamientos antienvejecimiento es que gracias a su popularidad, creció la demanda y por ende las opciones para los pacientes. Hoy en día se tienen disponibles en muchas clínicas especializadas, donde los expertos evalúan a cada individuo y recomiendan bótox, cremas, rayos o plasmas. La atención personalizada de acuerdo a la edad y estilo de vida, garantizará el éxito de las sesiones aplicadas.

Preventiva. También es necesario tratar el cuello, la zona del escote y las manos pues delatan la edad de la piel debido a la exposición al sol. En esos casos no hay impedimento de aplicar la medicina antiaging, ya que la aplicación es similar a la del rostro. Puede comenzar incluso mucho antes de los 35 años, con cremas que contienen formulas poco invasivas y permiten retrasar la aparición de las líneas de expresión. Así mismo, para aumentar la tonicidad y activar la circulación, manteniendo hidratada la piel.   

TRATAMIENTOS ANTI ENVEJECIMIENTO - LA CIENCIA DE REJUVENECER

DESVENTAJAS

Excesos. Una de las desventajas de los tratamientos antienvejecimiento tiene que ver con la adicción que gran número de pacientes manifiesta por estos. Luego de la primera recomendación por un amigo o familiar, llegan muchas otras tantas de procedimientos que tal vez no cuenten con la aprobación médica requerida.

Parálisis. En busca de la eterna juventud, miles de personas se han topado con una realidad inminente. Relajar los músculos por medio de inyecciones para disminuir las líneas marcadas, podría afectar la movilidad de los mismos. El estiramiento producto de la mala aplicación, hace que el rostro pierda naturalidad.

Costos. Las clínicas que ofrecen los tratamientos antienvejecimiento trabajan conjuntamente con los laboratorios en el manejo de las formulas. La prestación de sus servicios requiere un desembolso considerable, recordando además, que son varias las citas por cancelar.

Duración. Aunque no sabemos cómo detener los signos de la edad, somos expertos en acelerar el tiempo de aparición. Y es que una de las principales causas de vernos más viejos, es el estrés, las dietas ricas en azucares y el tabaco. Las consecuencias de este estilo de vida sumado a la exposición excesiva al sol, difícilmente se revierten en un par de semanas. Muchas de las inyecciones que se aplican no funcionan, y si lo hacen, duras tan solo unos días. Los pacientes se sienten estafados y desisten de las terapias.

¿Acostumbras aplicar cremas en la cara? ¿Te preocupan las manchas cutáneas provocadas por los rayos solares? ¿Te someterías a sesiones de inyecciones de relleno? ¿Prefieres las alternativas naturales? Anímate y comparte tu opinión del tema en la caja de comentarios ¡Te leemos!

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Pros y contras de USAR BUFANDAS

Conoce los aspectos positivos y negativos de usar bufandas y por qué son una prenda indispensable para usar en lugares de climas fríos

Las prendas de vestir varían de acuerdo a las tendencias y las bufandas no son la excepción. Son piezas modernas que han atravesado muchos cambios en la historia, pues pasaron de ser únicamente para guardarse del frío a ser adornos. En la Antigua Roma se utilizó también para limpiar el sudor de la cara y el cuello, llamado en un principio sudario. Más tarde, fueron usadas atadas al cinturón de los hombres, por moda o motivos propios de acuerdo a su religión.

Rápidamente se extendió la costumbre de tejerlas empleando lana, o bien hechas de tela y seda. Los historiadores señalan que al igual que los pañuelos, las pashminas como también suele llamarse, sirvieron para identificar rangos de algunos guerreros. Actualmente son las favoritas para crear look divertidos en cualquier época del año.

Por ello descubre en el siguiente artículo los beneficios e inconvenientes de usar bufandas.

VENTAJAS

Complemento. Muchas veces el uso de algunas prendas de vestir puede favorecer la silueta y tal es el caso de las bufandas. Son ideales para cualquier edad y lo mejor es que según sea tu talla y estatura, estilizan o resaltan de acuerdo a tu preferencia. Por ejemplo, si tienes hombros o brazos anchos, es posible disimular la forma que menos te agrada.

Protección. Con la llegada del invierno resulta ser una prioridad resguardarnos de las bajas temperaturas, por lo que es importante elegir ropa abrigada. Claramente esto no significa que prescindamos del estilo que habitualmente llevamos. Podemos iniciar con elegir una pashmina que cubra el cuello del frío, sin olvidar combinar con suéters, chaquetas o abrigos.

Variedad. Un nudo tradicional es el estilo más simple para llevar las bufandas, que consiste en pasar uno de los extremos sobre el otro, justo al centro del cuello. Así como este, otros estilos nos ayudan a cambiar de forma en cuestión de minutos, siendo prácticas para aquellos que no tienen mucho tiempo de organizarse en las mañanas. Por otro lado, es increíble la cantidad de modelos que existen en el mercado, considerando gustos y preferencias de un público cada vez más preocupado por su apariencia.

Cómodas. Hoy en día se fabrican con materiales tales como algodón y seda. Pueden ser tejidas o lisas, manteniendo un toque casual o informal dependiendo de la ocasión. Dado que el material es muy liviano, no añade peso extra, por lo que se llevan sin problemas durante todo el día si así gustas.

Manualidades. Diseñar y tejer bufandas no es una actividad aburrida de las abuelas, al contrario, puede ser para toda la familia. De este modo puedes plasmar tu estilo eligiendo la longitud, grosor y tipo de tela. En caso de que sean reversibles se añade un plus interesante al atuendo, siendo centro de atención por la manera en que lucen.

USAR BUFANDAS - ACCESORIOS DE MODA

DESVENTAJAS

Molestias. Aunque mucho depende del material con el que se confecciona las bufandas, una de las desventajas de este prenda es que pueden retener olores ensuciarse con mucha facilidad. Mientras comes es posible que caigan restos de comida, por lo que debes lavar constantemente la tela.

Enredos. Hay personas que no suelen usarlas porque consideran que el clima es bastante cálido y prefieren llevar ropa descubierta. Aunque existen modelos casuales, no les agrada la textura ni se adaptan a llevarlas. Posiblemente sea porque hay modelos largos que cuelgan demasiado y se ven obligados a realizar nudos.

Picazón. Si eres parte de la población que fácilmente sufre alergias por el tipo de tela con la que se confecciona su ropa, debes elegir cuidadosamente las bufandas. Seguramente has entrado a una tienda en busca de pashiminas frescas o por algún estampado especifico, pero notaste que el tipo de material no es el ideal. Muchos fabricantes suelen innovar y optan por experimentar con otras telas que probablemente vayan de la mano con tus requerimientos.

¿Te gusta usar bufandas? ¿Cuáles prefieres? ¿Qué tipo de tela sueles escoger? ¿Realmente te ayudan como abrigo en los días helados? No olvides compartir tus impresiones del tema en la caja de comentarios ¡Te leemos!

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Pros y contras de LA LIMPIEZA FACIAL

Conoce las ventajas y desventajas de la limpieza facial y el cambio que genera esta práctica en tu vida

La limpieza facial tiene como objetivo principal hacer lucir una piel perfecta, incluso hay personas que se convierten en fanáticos de estas prácticas, por los innumerables beneficios que aportan a tu rostro, esa sensación de frescura y comodidad, que te aporta seguridad en ti mismo, dejando el rostro sin una sola imperfección.

Pero por desgracia esta práctica también amerita tomar riesgos que no se consideran muy saludables para ti, debes ser muy atento con los tipos de tratamientos y cremas que utilizas en tu rostro ya que algunos productos y técnicas pueden ocasionar daños que resulten irreparables.

¿Vale la pena correr ciertos riegos por lucir una piel tersa y radiante?

A continuación explicaremos las ventajas y desventajas de la limpieza facial

VENTAJAS

Producción de colágeno: Los peelings, tratamientos anti-arrugas y liftings cuentan con un sinfín de ventajas que se ven reflejadas en la cantidad de mujeres que se integran día a día al sometimiento de estos tratamientos para lucir una piel firme y radiante; además que impulsa la producción de colágeno generando que la piel no pierda su forma elástica y pueda conservarse joven. Siendo así una técnica indispensable para aquellas personas que quieren desaparecer las marcas y rastros que van dejando los años.

Cutis oxigenado: Estas técnicas favorecen de manera impresionante nuestro rostro, logrando incluso cosas que nunca pensamos lograr, la limpieza facial te permite verte desde otra perspectiva, la sensación de mirarte al espejo y sentir que si has logrado un cambio para bien en tu apariencia. Estos tratamientos benefician todas las partes el cutis en cuanto a oxigenarlo, así mismo suprime las células muertas que se encuentran en la piel, evitando las molestas imperfecciones. Así mismo demora los signos de la edad y a su vez ayuda a tu piel a recuperar esa luminosidad que tanto llama la atención de otros, olvidándote completamente de lucir una piel cansada y opaca.

Productos de belleza: Luego de realizar un tratamiento facial, los productos de belleza tienen mayor efectividad sobre nuestra piel, este efecto suele durar incluso algunos días, creando efectos más notables a la vista de todos. Los faciales aseguran con eliminar gran parte de las manchas en la piel y marcas ocasionadas por el acné que todos en algún momento hemos sufrido. El efecto que estos productos harán en tu rostro dependerá de la continuidad con la que los uses y el entusiasmo que pongas al aplicarte las cremas y aceites.

LIMPIEZA FACIAL - CUIDADO DEL CUTIS

DESVENTAJAS

Tratamientos muy frecuentes: La frecuencia con la que utilizas estas técnicas puede resultar perjudicial para tu salud y tu rostro; usar tratamientos como el peeling con demasiada frecuencia genera la aparición de una cantidad razonable de costras en toda tu cara, esto sucede gracias a que la piel se encuentra en un periodo de regeneración, no es mal de morir, pero tendrás que evitar salir de casa incluso en días y si intentas quitártelas provocaras marcas que no podrás quitar nunca.

Extrema sensibilidad: Luego de una limpieza facial tu piel desarrolla extrema sensibilidad la cual amerita varios cuidados para que no se vuelva una consecuencia grave, evita la exposición al sol por varias semanas continuas, además debes protegerte con protector solar; si haces caso omiso a estas sugerencias y te quemas con luz solar pueden generarse manchas en tu rostro, que resultan muy difíciles de desaparecer. Debido a la misma sensibilidad extrema que desarrolla tu piel se vuelve más propensa a las infecciones que están en el ambiente.

Resultados no deseados: Por poner un ejemplo claro, cuando se realiza con mucha constancia los tratamientos cuyo objetivo es sacar la grasa de tu rostro, estos son llamados anti-imperfecciones y la única forma de sacar esa grasa es por medio de granos y espinillas, lo que resulta sorprendente y poco esperado es que luego de esta práctica tu rostro tiene gran similitud con un cráter, gracias a los problemas que puedas tener de acné. También puedes durar varios días con la cara enrojecida y con irritación.

Inexperiencia del especialista: Es importante que al momento que decidas hacer este tipo de prácticas, lo hagas con personal especializado en el tema; ya que casi todos los centros estéticos ofrecen este servicio, pero no todos cuentan con personal totalmente capacitado para tal labor, debes estar muy atento en este aspecto ya que se trata de tu rostro y es tú apariencia quien pagara las consecuencias de un mal trabajo realizado.

¿Te agradan las limpiezas faciales? ¿Cuál de todos los tratamientos fáciles te parece mejor? ¿Estás dispuesto a afrontar los efectos secundarios que esta práctica conlleva? Recuerda que si tienes alguna opinión acerca de este interesante tema puedes compartirlo con nosotros mediante comentarios.

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Pros y contras de USAR AGUA DE ROSAS

Ya los pétalos de los ramos no son desperdiciados, se aprovechan en el agua de rosas para recibir sus numerosas bondades

El agua de rosas se obtiene por la destilación de los pétalos de las mismas, bien sea de forma casera o adquirida en locales comerciales. Este extracto natural ha sido utilizado desde tiempos remotos, como en las civilizaciones persas donde le aprovechaban por sus múltiples propiedades. Los usos que se le han dado en el área de belleza, incrementó la popularidad no solo como aromatizante sino también como aliado en tratamientos. Entre los fines estéticos, figura su efecto hidratante y rejuvenecedor. La popularidad de este producto creció tras su mención en consejos de expertos que añadieron esta receta de abuela, a sus aliados infalibles. Descubre en el siguiente artículo los beneficios y contraindicaciones del agua de rosas.

VENTAJAS

Hidrata. Suele recomendarse aplicar un poco de agua de rosas para refrescar la piel, como sustituto perfecto a las cremas de textura pesada. Si te obsesiona la idea de usar productos naturales, esta será ideal para ti pues gracias a todas sus propiedades ofrece un tratamiento completo. Ayuda a relajar, hidratar e iluminar la piel. Es rica en vitamina B y E,  por lo que garantiza un efecto suave al tacto e hidratación profunda, bien sea para el día o la noche.

Tónico natural. Entre la limpieza y la hidratación, se suele aplicar un tónico para el cuidado facial. Este extracto funciona como tal, debido a los agentes antibacteriales y calmantes que posee. Con ayuda de un algodón pásalo sobre tu piel limpia con leve masaje.

Favorece el rejuvenecimiento celular. Otro de los beneficios del agua de rosas es que esta puede ser un aliado perfecto para prevenir la formación de arrugas. Tiene alto poder regenerador por su contenido en vitamina C, permitiendo sintetizar el colágeno y a su vez combatir los radicales libres que producen el envejecimiento celular.

Disminuye la inflamación y grasa. Si despiertas con los ojos hinchados o tienes terribles ojeras, con su aplicación reduces notablemente la hinchazón y coloración. Además, considerando que la pectina se incluye en su composición, controla la apariencia grasa.

Calma la irritación. Si tu piel es sumamente sensible, luego de la depilación comúnmente sentirás la piel irritada. Aunque mucho tiene que ver con el método que uses, prueba usando este extracto en la zona luego de depilar. Notarás como el enrojecimiento y ardor se alivian mientras la piel es suavizada.

Idóneo sellador de maquillaje. En los últimos años se ha dado a conocer como una excelente fijadora de maquillaje de aplicación sencilla. Además de ser más económica, es fácil de manejar y no deja residuos. Con un atomizador rocía cada que sientas que lo creas necesario, sobre todo cuando si estás fuera de casa y hay cambios en la temperatura.

USAR AGUA DE ROSAS - VENTAJAS DEL AGUA DE ROSAS

DESVENTAJAS

Alergias. Como ocurre con alimentos o medicamentos, es posible sufrir una alergia por el agua de rosas. Tal vez nunca hayas estado en contacto con los pétalos y por ello no reconocieras el problema, pero con la primera aplicación basta para saberlo. Por ello es recomendable aplicar un rociar un poco sobre el brazo, verificando que no hay efectos secundarios.

Puede contener químicos. Todos los productos que reposen sobre nuestra piel, especialmente en el rostro, deben ser seguros y contar con una calidad avalada por expertos. Si usas el agua de rosas durante todo el día o toda la noche y notas alguna reacción alérgica, inmediatamente consulta a tu médico de confianza. Posiblemente sea salpullido o picazón por algunos aditivos químicos que las compañías emplean para aumentar el aroma del producto.

Precisa cuidado al preparar. Si optas por hacer la preparación en casa recuerda utilizar únicamente agua destilada. Procura que los envases para resguardar el líquido estén debidamente esterilizados, disminuyendo el riesgo de que se alojen bacterias. Recuerda mantener refrigerado para que el efecto refrescante sea mayor y al mismo tiempo mantener en buen estado.

¿Conocías las propiedades de este tónico natural? ¿Lo has probado en tu rutina diaria? En caso de no haberlo hecho, ¿te animarías? No olvides compartir tu opinión acerca del tema ¡Interactúa!

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Pros y contras de USAR ACEITE DE ALMENDRAS

El aceite de almendras contiene vitaminas esenciales para el cuidado de la piel

El aceite de almendras proviene del fruto en cascara que, según su tipología, puede ser dulce o amargo. Estas últimas deben su sabor al ácido llamado amigdalina. Su consumo no se descarta dado que se conoce es un aliado para las personas que están en un plan de pérdida de peso. Sin embargo, la aplicación de aceite de almendras es la forma que mejor beneficios e inconvenientes presenta. En el siguiente artículo te contamos ambos aspectos y curiosidades que probablemente no sabías.

Para masajes reconfortantes

La mayoría de usos del aceite de almendras están relacionados con la cosmética y el cuidado cutáneo. De hecho, algunos especialistas lo emplean en el tratamiento de personas que sufren de acné o alergias. Aplicado a modo de masajes, contribuye a calmar la ansiedad y relajarse. De esta forma hidrata la dermis gracias a sus compuestos antioxidantes, mismo que disminuyen los efectos de envejecimiento. Debido a que en la noche la piel absorbe mejor los tratamientos, es el horario perfecto para untarlo en las arrugas y zonas resecas como codos o rodillas.

Unas gotas de aceite de almendras bastan

Sus nutrientes revitalizan el pelo dañado por el secador y disminuye la caída. Gracias a su vitamina E, elimina la caspa del cuero cabelludo. Para tener resultados en poco tiempo, es necesario ser constantes con la aplicación. Depende la problemática que quieras tratar, añade el aceite a tu champú, crema hidratante o mascara de pestañas. Muchas mujeres lo hacen acotando que fortalece las pestañas y favorece su crecimiento.

¡Cuidado con el aceite de almendras!

A la hora de realizar la compra del aceite de almendras, debemos tener cuidado con la elección. Como dijimos, existen dos tipos de almendras y por ende de aceites. El aceite de almendras dulces será el que nos proporciona todas las propiedades saludables y el amargo, es un aromatizante. Está prohibido para el consumo humano debido a la toxicidad presentada por el ácido cianhídrico que contiene. Además, es indispensable ser precavidos con las marcas de los productos, algunas promocionan aceite puro pero está mezclado con la formula mineral. En estos casos, donde el aspecto graso en la piel suele molestar.

Es momento oportuno de esclarecer los aportes y efectos de este producto.

VENTAJAS

Hidratante. Los nutrientes de las almendras además de combatir la resequedad, la hidratan y otorgan una fragancia agradable.

Regula los niveles de colesterol. El potasio y su poca cantidad de sodio, mantienen equilibrados los niveles de colesterol y a su vez la presión sanguínea.

Sirve para dietas bajas en grasa. Investigaciones concluyeron que quienes consumen almendras o su aceite, tienen un mejor rendimiento y mayor pérdida de peso que quienes no lo incorporan en su dieta sin ellas.

Protege las puntas del cabello. Un uso del aceite que relatan es eficaz, es como desmaquillante y como acondicionador para el cabello.

USAR ACEITE DE ALMENDRAS - EXTRACTO DE ALMENDRAS

DESVENTAJAS

Salpullido. En personas que padecen alergias a los frutos secos, deben tener precaución por sus efectos sobre la dermis.

Ardor. Si se aplica en las pestañas debe ser con sumo cuidado ya que por contacto con los ojos genera molestias y picazón.

Ingesta perjudicial. El consumo de aceite de almendras es recomendable solo en algunos casos, generalmente por prescripción de un especialista.

Peligro. A la hora de comprar el producto recuerda que si es de tipo amargo, no se ingerir porque su sabor característico proviene de un compuesto tóxico.

¿Acostumbras usar aceites esenciales? ¿Has probado el de almendras? ¿Cumplió tus expectativas? Déjanos en la caja de comentarios tu experiencia ¡Te leemos!