Los griegos y romanos también disfrutaron de los beneficios de ir a un spa
Los gimnasios con spa fueron ideados por los griegos, como espacios para los atletas que entrenaban para competir. Eran mucho más que una zona de entrenamiento, ya que también contaban con un baño para ducharse y limpiar el cuerpo con aceite o con agua caliente. Además, se cree que existían masajistas que se encargaban de realizar tratamientos para calmar los dolores de los atletas.
El tiempo de relajación que ofrecían estos centros, propiciaron la prestación de un servicio de primera que hoy en día es solicitado por millones de personas. Si quieres pasar un día diferente, cuidar tu piel y recibir tratamientos, ya habrás pensado en asistir a uno.
Conoce en el siguiente artículo los beneficios y consecuencias de ir a un spa.
VENTAJAS
Se alivian los dolores musculares. En caso de que tengan dolencias en la espalda, producto de las preocupaciones diarias, una vuelta por un spa podría devolverte la sonrisa. Basta con pedir una cita o ir por tu cuenta, y comenzar a recibir masajes. Está demostrado que dedicar tiempo a los cuidados del cabello o de la piel, aumentan la energía y la autoestima, por lo que saldrás del salón con más ánimo.
Adiós estrés. Estos salones cuentan con jacuzzi, hidromasajes y sauna para una experiencia realmente relajante. Incluso con la aromaterapia, los visitantes logran liberar la tensión que muchas veces es provocada por la vida urbana. Dedican una tarde o un día entero, para olvidarse de los problemas de la sociedad actual, y enfocarse en sí mismos atendiendo su cuerpo.
Escapada de fin de semana. Aunque los planes entre amigos generalmente son salidas a centros nocturnos o a la playa, una buena idea para las chicas es ir en grupo a un spa. Los reencuentros inician con pláticas amenas de modo tal que se pongan al día en todo, luego comparten masajes y finalmente se arreglan las uñas.
Mejoras en el aspecto del cutis. Algunos de los tratamientos de belleza como las mascarillas y exfoliaciones, ayudan a remover las células muertas e hidratar la dermis. De este modo, se logra purificar la piel para lucir rejuvenecidos. Así también es posible solicitar una depilación para deshacerse de los vellos, de manos expertas que proporcionan los mejores productos para evitar alergias o molestias.
Ayudan a tonificar la piel. En un spa se brindan distintas opciones de procedimientos que pretenden disimular las imperfecciones de la piel. Si bien las estrías no pueden eliminarse por completo, si es posible aclararlas con tratamientos. De igual modo ocurre con las manchas provocadas por los rayos solares, lesiones de años atrás y cicatrices. Además es un aliado para prevenir las arrugas prematuras, pues también los cuidados anticipados son claves.
DESVENTAJAS
Inversión considerable. Si quieres recibir atención de calidad y sentirte como toda una celebridad, tendrás que cancelar una suma de dinero relativamente alta. Todo depende del salón, su personal, la reputación del mismo y la variedad de terapias brindan a los clientes.
Malos tratos. Si eliges ir a un spa poco conocido, puedes llevarte una sorpresa no muy grata. El personal que allí labora, tal vez no sea de tu agrado ni tampoco el más profesional. Recordemos que estamos confiando nuestra salud a desconocidos, por lo que resulta necesario indagar acerca de los tratamientos y quienes los aplican.
Efectos secundarios. Las personas que sufren de cutis graso o muy seco, deberían consultar con un especialista acerca de los productos que no deben usar porque agravan el estado de su piel. Es importante aclarar con los empleados del spa, las consideraciones de tu caso. De obviarlas, podrías sufrir alergias, picazón o ardor en la zona.
¿Has visitado un spa? ¿Qué tal ha sido la experiencia? ¿Consideras que son centros profesionales? ¿Te detiene el miedo de recibir mala atención? Anímate y comparte tus respuestas en la caja de comentarios ¡Te leemos!
